Szkoła Rodzenia
Szanowne panie oczekujące dziecka
Wychodząc na przeciw Pań oczekiwaniom, wraz z miesiącem lipcem, rozpoczynamy zajęcia w ramach „Edukacji Przedporodowej” finansowanej przez NFZ
- Zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu (2 x 45min) i będą prowadzone przez wykwalifikowany personel: położne i rehabilitantów,
- Zapraszamy panie po 24 tygodniu ciąży
Warunkiem uczestnictwa jest spełnienie następujących wymogów:
- Zameldowanie na pobyt stały na terenie m.st. Warszawy
- Zameldowanie na pobyt czasowy na terenie m.st. Warszawy
- Rozliczenie podatku dochodowego od osób fizycznych w m.st. Warszawy
- Pobyt w domu dla matek z małoletnimi dziećmi i kobiet w ciąży lub w inne placówce opiekuńczej na terenie m.st. Warszawy lub takiej, z którą m.st. Warszawa podpisało właściwą umowę.
- wypełnienie formularza uczestnictwa i złożenie naszej placówce.
Tematyka zajęć z położną dotyczy
- Przebieg ciąży,
- Badania laboratoryjne dla matki i rozwój dziecka,
- Mechanizm porodu,
- Sposoby rozwiązania ciąży,
- Łagodzenie bólu porodowego,
- Połóg,
- Laktacja,
- Techniki przystawiania dziecka do piersi,
- Dieta matki karmiącej,
- Pielęgnacja noworodka,
- Kąpiel,
- Codzienna toaleta,
- Sposoby układania do snu,
- Szczepienia,
- Istota szczepień ochronnych,
- Zagadnienia prawne,
Po porodzie, każda z pań w połogu ma zapewnioną opiekę położnej , a w przypadku zadeklarowania dziecka do naszej przychodni również opiekę lekarza i położnej nad noworodkiem
Fizjoterapia ciężarnych
Prawidłowo stosowana i fachowo nadzorowana gimnastyka jest procesem pozytywnie wpływającym zarówno na organizm matki i dziecka, jak również na przebieg ciąży, porodu oraz połogu. Pozwala zapobiegać bólom kręgosłupa, niweluje dolegliwości takie jak obrzęki, żylaki czy znużenie i zmęczenie. Zajęcia w szkole rodzenia prowadzą wykwalifikowani fizjoterapeuci.
Ćwiczenia z fizjoterapeutą w ramach szkoły rodzenia obejmują:
1. przygotowanie do porodu:
- nauka prawidłowych zachowań w trakcie porodu,
- nauka łagodzenia bólu porodowego – techniki relaksacji,
2. ćwiczenia ogólnousprawniające (prawidłowo stosowana i fachowo nadzorowana gimnastyka jest procesem pozytywnie wpływającym zarówno na organizm matki i dziecka, jak również na przebieg ciąży, porodu oraz połogu):
- ćwiczenia wzmacniające i rozciągające,
- ćwiczenia relaksujące,
- nauka oddychania torem brzusznym
- ćwiczenia zapobiegające bólom kręgosłupa.
- ćwiczenia prawidłowej postawy
- ćwiczenia przygotowujące do porodu,
- ćwiczenia w połogu ( po porodzie naturalnym i cięciu cesarskim)
Na spotkaniu z fizjoterapeutą omówione zostaną również różne aspekty rozwoju ruchowego dziecka w pierwszym roku życia ze szczególnym uwzględnieniem technik prawidłowej pielęgnacji niemowlęcia (noszenie , podnoszenie, ubieranie, przewijanie itd. )