Szkoła Rodzenia

Szanowne panie oczekujące dziecka

Wychodząc na przeciw Pań oczekiwaniom, wraz z miesiącem lipcem, rozpoczynamy zajęcia w ramach „Edukacji Przedporodowej” finansowanej przez NFZ

  • Zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu (2 x 45min) i będą prowadzone przez wykwalifikowany personel: położne i rehabilitantów,
  • Zapraszamy panie po 24 tygodniu ciąży

Warunkiem uczestnictwa jest spełnienie następujących wymogów:

  • Zameldowanie na pobyt stały na terenie m.st. Warszawy
  • Zameldowanie na pobyt czasowy na terenie m.st. Warszawy
  • Rozliczenie podatku dochodowego od osób fizycznych w m.st. Warszawy
  • Pobyt w domu dla matek z małoletnimi dziećmi i kobiet w ciąży lub w inne placówce opiekuńczej na terenie m.st. Warszawy lub takiej, z którą m.st. Warszawa podpisało właściwą umowę.
  • wypełnienie formularza uczestnictwa i złożenie naszej placówce.

Tematyka zajęć z położną dotyczy

  • Przebieg ciąży,
    • Badania laboratoryjne dla matki i rozwój dziecka,
  • Mechanizm porodu,
  • Sposoby rozwiązania ciąży,
  • Łagodzenie bólu porodowego,
  • Połóg,
  • Laktacja,
    • Techniki przystawiania dziecka do piersi,
    • Dieta matki karmiącej,
  • Pielęgnacja noworodka,
    • Kąpiel,
    • Codzienna toaleta,
    • Sposoby układania do snu,
  • Szczepienia,
    • Istota szczepień ochronnych,
  • Zagadnienia prawne,

Po porodzie, każda z pań w połogu ma zapewnioną opiekę położnej , a w przypadku zadeklarowania dziecka do naszej przychodni również opiekę lekarza i położnej nad noworodkiem

Fizjoterapia ciężarnych

Prawidłowo stosowana i fachowo nadzorowana gimnastyka jest procesem pozytywnie wpływającym zarówno na organizm matki i dziecka, jak również na przebieg ciąży, porodu oraz połogu. Pozwala zapobiegać bólom kręgosłupa, niweluje dolegliwości takie jak obrzęki, żylaki czy znużenie i zmęczenie. Zajęcia w szkole rodzenia prowadzą wykwalifikowani fizjoterapeuci.

Ćwiczenia z fizjoterapeutą w ramach szkoły rodzenia obejmują:

1. przygotowanie do porodu:

  • nauka prawidłowych zachowań w trakcie porodu,
  • nauka łagodzenia bólu porodowego – techniki relaksacji,

2.  ćwiczenia  ogólnousprawniające (prawidłowo stosowana i fachowo nadzorowana gimnastyka jest procesem pozytywnie wpływającym zarówno na organizm matki i dziecka, jak również na przebieg ciąży, porodu oraz połogu):

  • ćwiczenia wzmacniające i rozciągające,
  • ćwiczenia relaksujące,
  • nauka oddychania torem brzusznym
  • ćwiczenia zapobiegające bólom kręgosłupa.
  •  ćwiczenia prawidłowej postawy
  •  ćwiczenia przygotowujące do porodu,
  • ćwiczenia w połogu ( po porodzie naturalnym i cięciu cesarskim)

Na spotkaniu z fizjoterapeutą omówione zostaną również różne aspekty rozwoju ruchowego dziecka w pierwszym roku życia ze szczególnym uwzględnieniem technik prawidłowej pielęgnacji niemowlęcia (noszenie , podnoszenie, ubieranie, przewijanie itd. )

Formularz uczestnictwa

Pobierz